Un sport qui cache de lourds secrets

On voit de plus en plus de femmes s’adonner à la musculation et au culturisme, et c’est une bonne chose. Mais attention, une nouvelle étude vient de mettre en lumière des dangers bien réels et souvent ignorés. On ne parle pas de simples courbatures ici. Non, on parle de risques très graves pour le cœur, et même pour la vie. Il est temps de regarder ce qui se passe derrière les muscles et les paillettes des compétitions.

Le danger numéro un : la mort subite cardiaque

Le terme peut faire peur, et il y a de quoi. La ‘mort subite cardiaque’, c’est quand le cœur s’arrête de battre d’un coup, sans prévenir, même chez une personne qui a l’air en pleine forme. C’est un peu comme une panne électrique soudaine dans une maison. Et bien, figurez-vous que cette étude a découvert que c’est la cause la plus fréquente de décès chez les culturistes féminines. C’est énorme. Pour être précis, cela représente 31% de tous les décès recensés dans l’enquête. Un chiffre qui ne peut pas être ignoré.

Comment les chercheurs ont-ils découvert cela ?

Cette étude, c’est du sérieux. C’est la toute première à se pencher aussi précisément sur le sujet. Des chercheurs, menés par le Dr Marco Vecchiato en Italie, ont examiné les dossiers de près de 9 500 culturistes féminines qui ont participé à des compétitions entre 2005 et 2020. Ils ont fait un travail de détective, en cherchant sur internet, sur les réseaux sociaux et les forums spécialisés, les rapports de décès parmi ces femmes. Chaque cas a ensuite été vérifié par des médecins pour comprendre, autant que possible, ce qui s’était passé.

Des chiffres qui donnent le vertige

Les résultats de cette enquête sont assez frappants. Sur le groupe étudié, 32 décès ont été confirmés. L’âge moyen au moment du décès était d’environ 42 ans, ce qui est très jeune. Mais le plus choquant, c’est la différence entre les professionnelles et les amateures. L’étude montre que le risque de mort subite cardiaque était plus de 20 fois plus élevé chez les femmes qui en faisaient leur métier. Vingt fois. C’est un écart immense qui montre bien que le niveau de compétition intense a un prix très lourd.

Mais pourquoi de tels risques ?

On peut se demander ce qui peut bien abîmer le cœur à ce point. D’après les experts, c’est un cocktail dangereux. Les entraînements sont extrêmes, bien sûr. Mais il y a aussi les régimes draconiens, le jeûne, et des techniques de déshydratation pour avoir la peau très fine et les muscles saillants. Et puis, il y a le sujet tabou : l’utilisation de produits dopants et autres substances pour améliorer les performances. Tout cela, mis bout à bout, met le cœur et les vaisseaux sanguins à très rude épreuve.

Le corps n’est pas le seul à souffrir

L’étude révèle une autre vérité sombre. Le cœur n’est pas le seul organe en danger. La santé mentale est aussi mise à mal. Les cas de suicide ou d’homicide représentent 13% des décès, ce qui est quatre fois plus que chez les culturistes masculins. C’est un chiffre terrible. Les chercheurs pensent que la pression psychologique est immense : la course au corps parfait, les exigences extrêmes du sport, et peut-être les effets de certaines substances peuvent créer un mal-être profond.

Que faut-il en retenir ?

Ce n’est pas pour faire peur, mais pour prévenir. Le message des chercheurs est clair. Pour les sportives, il faut être consciente que la quête d’un corps ultra-musclé peut avoir un coût pour la santé. Il est essentiel de faire des choix éclairés. Pour les médecins, il faut être plus attentif et proposer un suivi, un dépistage, même à ces athlètes qui paraissent au sommet de leur forme. Elles ne se sentent peut-être pas en danger, mais les chiffres prouvent le contraire.

Conclusion : Le sport, c’est la santé, mais l’excès peut tuer

En fin de compte, cette étude nous rappelle une chose simple : il faut trouver un juste équilibre. Faire de la musculation est excellent pour garder la forme, mais le monde de la compétition de haut niveau pousse les corps et les esprits dans leurs retranchements. La santé devrait toujours passer avant la performance ou l’apparence. C’est peut-être le message le plus important à retenir, pour que le sport reste un plaisir et une source de bien-être, et non un danger mortel.

Selon la source : medicalxpress.com